儿童换牙齿要补钙吗?
需要! 首先,牙齿在萌出过程中,牙根处于发育阶段。这时如果机体缺钙,牙齿就会缺少钙物质,这样就会影响牙齿的坚固性。其次,牙齿在咀嚼食物时,需要大量的钙离子参与代谢过程。若机体缺钙,那么牙齿的功能就会减弱,对食物的加工能力也会下降。 最后,当牙齿脱落时,还会长出新的牙齿,也就是恒牙。在这个过程中也需要钙离子的参与才能完成。所以孩子换牙期间应注意补充钙质,含钙量丰富的食物有豆类、坚果类、海产品等,也可以适当给孩子喝一些牛奶、酸奶等奶制品。
除了补钙外,还应注意以下事项: 1.注意口腔卫生:孩子在换牙期要注意口腔卫生,养成早晚刷牙的好习惯,避免牙龈炎或者龋齿的出现。
2.定期看牙医:家长应定期带孩子去看牙医,每年做一次全面的口腔检查,如果发现龋齿应及时处理,做到早发现早治疗。
3.合理饮食结构:孩子的饮食要注意荤素搭配,多吃含有蛋白质的食物,比如肉类、蛋类等,同时,还应多吃些粗粮,补充身体的营养所需。