狗狗吃萝卜会打胎吗？
我天，这个谣言也太离谱了，首先，动物界并没有所谓「打胎」的说法，这是人类社会才有的产科范畴，其次，也没有证据能证明吃胡萝卜会导致流产。 先来看第一个说法，动物界其实没有「打胎」这么一说，只有妊娠和分娩两个过程 ▲怀孕（gestation）是指母体妊娠生理变化，为孕育新生命做准备的过程。 分娩（parturition）则是从子宫颈口流出羊水、胎儿娩出的过程，也就是人们常说的「生孩子」。 所以从科学角度来说，不存在什么「打胎」。如果强行解释，只能说某个物种在生育过程中，把没有成形的胚胎排出（比如某些卵生动物将未发育的胚胎排出体外，称为「排软」），这种个体发生的变异，属于自然淘汰，跟吃了某种食物没有关系。
再来谈谈胡萝卜，其实胡萝卜本身并不具有致畸性或引起流产的作用，但其中含有β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A。 如果孕期过量补充β-胡萝卜素或富含维生素A的食物，有可能出现维生素A过量的情况。虽然目前并无食用胡萝卜导致流产的报道，但在孕期还是要控制好摄入量——因为维生素A过量同样可能引发不良后果。 早在2016年，世界卫生组织就建议孕妇每日摄入的维生素A含量应为1300μgRAE（视黄醇当量），而不应超过5000μgRAE。而1300μgRAE相当于4876IU维生素A，5000μgRAE则相当于19850IU维生素A。 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》也指出，孕早期（前三个月）妇女每天应摄取500~600μg维生素A，中晚期（后三个月）则需摄取650~750μg维生素A。
需要提醒大家的是，除了维生素A，β-胡萝ト素也会在人体内转化为维生素A，并同样存在过量问题。不管是直接吃胡萝卜还是喝胡萝卜汁，在孕期都应当严格控制摄入量。 对于普通成年人，《中国居民膳食指南（2016版）》推荐每日摄取500微克维生素A，也就是说，只要一天能吃两根胡萝卜（约500g），就不会造成维生素A过量。 但如果是母乳喂养的妈妈，为了供给宝宝营养，维生素A的摄入可以适当增加，每毫升母乳含100微克维生素A是比较安全的。