鼻子头凉怎么回事?
这个症状属于中医上的阳虚,阳气不足不能温煦经络,导致阴盛阳虚,体内寒气加重,于是全身或者局部出现手脚冰凉的症状。 治疗要补阳气、祛寒。可以服用中药汤剂或中成药,另外可以配合针灸、按摩等进行辅助治疗。
1.药物治疗方案 中医认为怕冷由于机体阳气不足导致,可选用中医药进行调理。中成药可选服桂附地黄丸、金匮肾气丸等;也可用黄芪、人参、当归、熟地等中草药煎服,具有补气养血的功效。还可服用一些增强免疫功能的保健品。 西医无明确的病因和病理基础,一般不予治疗。但若由甲状腺功能减退引起的身体畏寒、怕冷,可遵医嘱补充适量甲钴胺片、左甲状腺激素钠片等药物。
2.生活调养方案 除了药物治疗外,改善怕冷的情况还应注意日常生活调养。首先要注意劳逸结合,适当锻炼,避免劳累过度及熬夜引起身体抵抗力下降。其次注意保暖,特别是头部、颈部、腿部等部位,根据气候温度及时增添衣物。 第三保持室内空气流通,多进行日光浴与温水浴,有助于增强体质、促进血液循环和新陈代谢。最后注意饮食营养,多吃温热食物如肉类、鱼类等,多吃富含蛋白质和维生素的食物,有助于增强抵抗力,改善怕冷状况。