眼睛怎么失明?

宗政雨诚宗政雨诚最佳答案最佳答案

1 眼睛是机件,需要休息,就像汽车一样要保养的。如果长时间看东西,就可能会坏掉。现在人一天大部分时间都看着电脑、手机,却忽视了眼睛的休息,所以眼睛疲劳就容易患上近视。有的人在睡眠充足的情况下也会有眼袋,这是眼部肌肉疲劳的结果哦!一定要好好保护自己的眼睛!

2 关于近视,现在还没有办法可以治愈。但是可以通过佩戴眼镜矫正回来,当然也可以通过手术进行矫正。

3 如果近视了,千万不要觉得戴眼镜丑就不想戴,因为戴眼镜是为了让自己看清楚东西,如果不戴的话,眼睛为了看得清楚,就会去努力集合光线,这样就很容易造成视疲劳,让视力越来越模糊。

4 平时注意良好的习惯,不要经常揉搓眼睛,注意眼部卫生;写字时,头要放正,腰部挺直,背部紧靠椅背;不要在黑暗处或阳光下看书或在走路、乘车、躺着的时候看书等,这些不良的习惯都要改正。另外,建议每隔半小时,就起身活动一下,放松一下眼睛。

5 每天做眼保健操,这个可是保护眼睛非常好的方式呢!坚持下来,对你以后的帮助非常大。

6 多看看远方,比如天空中飞翔的小鸟或者是远处的建筑,都可以让你眼睛的肌肉得到放松,对预防近视有很好的作用。

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